ENTRETENIR SA SANTé PHYSIQUE

Entretenir sa santé physique

Pour vivre une vie heureuse , il est crucial de nourrir de son corps. Une alimentation riche est la fondement d'une bonne santé. Il faut privilégier des céréales complètes, et en quantité raisonnable . L'eau, surtout, est essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Éviter les aliments industriels Adopter une activité p

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